شبکههای اجتماعی ما را احاطه کردهاند. هرجا میرویم و هر کاری که میکنیم، این شبکهها در زندگیمان حضور دارند. این شبکهها ابعاد مثبت و منفی را توأم با هم دارند و میتوانند به هر دو صورت بر سلامت روان ما اثر بگذارند. مطالعات مختلفی اعلام میکنند که اینستاگرام و فیسبوک و … باعث افسردگی، انزوا […]
نوشته ۳ سؤالی که قبل از انتشار سلفیهایتان، باید از خود بپرسید اولین بار در چطور پدیدار شد.